"STRAVA"
C'est une grosse découverte pour moi depuis le début de l'année, et j'avoue que c'est assez addictif et très ludique. Je m'explique, il faut voir "STRAVA" comme une compétition perpétuelle, car celà fonctionne par "segments" qui sont crées par les utilisateurs eux même (le plus souvent il s'agit de côte, col ou raidillon). Ainsi, à chaque fois que vous passez sur un segment, votre temps est calculé et votre classement établi. On arrive vite à repérer les segments avant une sortie afin d'améliorer son temps.
Vous pouvez également suivre d'autres athlètes, que ce soit vos amis ou certains coureurs pro, et ainsi vous étalonner par rapport à eux.
STRAVA permet également l'analyse de vos sorties comme le montre la capture d'écran ci dessous
On y retrouve également l'historique de l'athlète :
et bien sur une carte qui indique le tracé :
Mais comme je vous l'ai signalé en début d'article, le point fort de STRAVA ce sont les segments :
On peut voir ici toutes les sortes de récompenses que l'on peut avoir :
- La couronne : c'est un record de course qui est attribué lorsque vous êtes en tête du classement.
- La coupe : c'est un trophée remis lorsque vous vous placez dans le top 10 des coureurs les plus rapides d'un segment
- Les Rubans : ils se gagnent lorsque vous effectuez un segment plus rapidement que vous ne l'avez jamais fait auparavant.
ET pour chaque segment vous pouvez le retrouver en détail :
Vous l'aurez compris, les segments permettent de pimenter un peu les sorties. Encore faut-il connaitre le début et la fin de ceux-ci (n'est ce pas Pierrot !!!)
Il faut donc prendre quelques minutes pour repérer les segments avant une sortie. Et ensuite il n'y a pas de secret, ce sont les jambes qui dictent les résultats.
Voilà, ce sera tout pour aujourd'hui.
@+ Yvan
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire